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ダイエットは
2007-10-18(Thu) 15:35
071001b.jpg 071001a.jpg

愛されチョコシリーズの「ジュエリーBOXチョコレート」♪
かなり細かい。やはり見ているだけで幸せな気分になれます。

2年前の元パート仲間とランチでした。
もちろん私のような怠け者はおらず、それぞれ職についているので
みんな休みを調整してくれて約半年ぶりに集まった。

食欲の秋ということもあり?話題はダイエット。
過去にどんなことに挑戦して挫折したかの自慢大会。
私はもちろん挫折ネタなら人一倍多いので熱く語ってしまいましたよ。トホホ。

で、これから半年ごとに報告会を開こうということになりました。
もちろん挫折報告ではなく、ダイエット自慢(できるようになっててくれ)報告。

忙しい中みんなエレベーター使用禁止やバス停一つ分余分に歩くなど地道に頑張ると宣言。
夜の食事に気をつけよう、間食減らそう(ストレスの関係でナシにはしない)という基本の確認も。

さあ、どうなるでしょうね。
宣言しちゃえば少しは頑張れるか?
これから脂肪を更に貯えやすい時期なので抑止力になってくれますように
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